In der schönsten Zeit des Jahres treten diese Plagen ganz unerwartet in unser Leben: Insektenstiche. Während du vielleicht gerade einen Moment der Ruhe im Garten oder im Wald genießt, kann es schnell passieren: Zisch! Ein Stich! Oft sind es nur kleine Unannehmlichkeiten, die nach einigen Tagen wieder verfliegen […]

Krampfadern loswerden – das ist sicher ein Wunsch vieler Betroffener. Leider sind Krampfadern ein Problem, das nicht nur unsere Beine und Füße betrifft, sondern auch Arme, Hände und sogar das Gesicht. Viele von uns entdecken sie bereits in jungen Jahren und suchen verzweifelt nach Wegen, sie natürlich zu […]

Sommerzeit ist Melonenzeit. Beim Durchstreifen des Gemüsemarktes stachen mir die großen, saftigen Kugeln sofort ins Auge. Aber selbst die zierlichste Melone schien eine Herausforderung für meinen kleinen Kühlschrank – und für meinen Hunger sowieso. Während ich zweifelnd davor stand, kam eine ältere Gemüseverkäuferin und wir begannen ein nettes […]

Kannst du dir vorstellen, dass du den Sommer in einem kühlen Raum genießen kannst – ganz ohne Klimaanlage? Das kann wirklich funktionieren, denn Tipps und Tricks können die Umgebung bei einer erträglichen Temperatur und die Luft gleichzeitig gesund erhalten. Zimmer kühlen ohne Klimaanlage? Wie, erfährst du hier. Schau […]

Plagen dich auch diese schuppigen, roten Flecken, die manchmal jucken wie der Teufel? Dann bist du einer oder eine von 1,5 Millionen Menschen in Deutschland, die davon betroffen sind und sich möglicherweise eine optimale Pflege zur Linderung der Psoriasis, wie Schuppenflechte auch genannt wird, wünschen. Immer mehr Betroffene […]

Trockene Haut, Dauerpickel und kleine Fältchen machen es oft schwer, die richtige Gesichtspflege zu finden. Unbestritten ist Retinol eine effektive Hilfe gegen Falten und Hautunreinheiten. Nicht selten führt es jedoch zu Hautirritationen und mitunter erreicht man damit leider eher das Gegenteil des erwünschten Effekts. Vielleicht ist eine mögliche […]

Bestimmt hast du auch schon einmal festgestellt, dass dich ein bestimmtes Lied oder ein Klang emotional bewegt, zur Entspannung beiträgt oder sogar Schmerzen und Angst lindert. Tatsächlich haben verschiedene Frequenzen, die unser Gehör erreichen, eine direkte Wirkung – sowohl auf den Körper als auch auf die Psyche. Frequenzen […]

Die Sonne lacht, die Haut prickelt, doch der Gedanke an den klebrigen, chemisch riechenden Sonnenschutz lässt dich zögern. Aber was, wenn es eine Alternative gäbe? Eine, die du selbst in deiner Küche zusammenrstellen kannst und aus rein natürlichen Zutaten? Stell dir vor, du könntest dich vor der Sonne […]