Entdecke in unserer Rubrik „Tipps“ wertvolle Ratschläge für deine Gesundheit sowie praktische Hacks und Rezepte für Haushalt und Garten! Lerne, wie du mit Hausmitteln Sodbrennen linderst, Zahnschmerzen bekämpfst, deine Lunge reinigst, Hautprobleme löst, Migräne stoppst oder Natron für deine Gesundheit nutzt. Verpasse nicht die Chance, praktische Anleitungen und natürliche Lösungen für ein gesünderes Leben zu erhalten. Komm mit und nutze die vielen Tipps!
Wirkung und Verwendung nach Hildegard von Bingen Wusstest du, dass Quendel, auch bekannt als Sandthymian oder Wilder Thymian, seit Jahrhunderten nicht nur die Küchen Europas bereichert, sondern auch in der Naturheilkunde eine tragende Rolle spielt? Besonders Hildegard von Bingen, die berühmte Äbtissin und Naturheilkundlerin des 12. Jahrhunderts, schätzte ihn wegen seiner vielfältigen Wirkungen und empfahl … Weiterlesen
Limonade selber machen – das ist mehr als nur eine einfache Erfrischung. Es ist eine Einladung, innezuhalten, sich mit den einfachen Freuden des Lebens zu verbinden und sich eine Pause von der Hektik des Alltags zu gönnen. Ich lade dich auf eine kleine geschmackliche Weltreise ein – mit Limonadenrezepten, die von Zitronenhainen des Mittelmeers, von … Weiterlesen
Ein kleines Wundermittel aus deinem Küchenschrank Hast du gewusst, dass sich in deinem Küchenschrank ein echtes Wundermittel versteckt? Natron für die Gesundheit klingt vielleicht unspektakulär, doch dieses weiße Pulver hat es in sich! Ob bei Sodbrennen, Hautproblemen oder sogar als Unterstützung für den Darm – Natron kann auf vielfältige Weise zu deinem Wohlbefinden beitragen. Lies … Weiterlesen
Hast du dich schon mal gefragt, was du mit dem Wasser machen kannst, das nach dem Kochen von Kartoffeln übrigbleibt? Einfach wegschütten? Auf keinen Fall! Kartoffelwasser ist ein wahres Wundermittel – besonders, wenn es ums Putzen geht. Es ist umweltfreundlich, kostenlos und unglaublich effektiv. Doch wie genau funktioniert das? Und wofür kannst du es verwenden? … Weiterlesen
Was macht Menschen stark, wenn das Leben mal wieder zuschlägt? Wie schaffen es einige, selbst aus den größten Krisen gestärkt hervorzugehen? Die Antwort heißt Resilienz. Doch was bedeutet Resilienz eigentlich? Und wie kannst du Resilienz stärken – für dich, deine Kinder oder Jugendliche? In diesem Beitrag tauchen wir tief ein in die Welt der Widerstandskraft, … Weiterlesen
Rotklee Tee ist aktuell in aller Munde – doch warum? Dieser Tee, der aus den Blüten des Rotklees (Trifolium pratense) hergestellt wird, gilt als wahres Multitalent. Ob bei menopausalen Beschwerden, Hautproblemen oder zur Unterstützung der Herz-Kreislauf-Gesundheit – dieser Tee scheint vielseitig einsetzbar. Doch wie genau wirkt er, warum ist er teils umstritten und worauf musst … Weiterlesen
Kannst du Gewürzgurken widerstehen? Knackig, würzig und unglaublich vielseitig – Gewürzgurken gehören einfach in jede Küche. Egal ob als Beilage, Snack oder Zutat in deinem Lieblingsgericht: Mit Gewürzgurken bringst du immer einen Hauch von Omas Küche auf den Tisch. Aber wie kannst du selbst Gewürzgurken einlegen und welche Schmankerln kannst du aus ihnen zaubern? Und … Weiterlesen
Du stehst vor einem Korb voller Äpfel und fragst dich, wie du sie am besten verwerten kannst? Egal ob unreif, saftig, sauer oder wurmstichig – hier erfährst du alles, was du über die vielseitige Apfel Verwendung wissen musst. Und das Beste: Viele Tipps funktionieren sogar ohne Schälen! Lass dich inspirieren und erfahre, wie du deine … Weiterlesen
Kann Kokosöl Zähne wirklich aufhellen und wie gesund ist es? Es gibt tatsächlich gute Gründe, warum immer mehr Menschen zu diesem natürlichen Hausmittel greifen. Kokosöl ist nicht nur ein Superfood, sondern auch ein wahres Multitalent für deine Zahngesundheit. Hier erfährst du, wie du Kokosöl effektiv anwenden kannst, welche Vorteile es bietet und warum es sich … Weiterlesen
Bereits vor über 2400 Jahren erkannte der legendäre Arzt Hippokrates die heilenden Kräfte der Weidenrinde und empfahl einen aus der Rinde gekochten Saft zur Linderung verschiedenster Beschwerden. Im Laufe der Jahrhunderte entdeckten Forscher, dass die schmerzlindernde Weidenrinde Wirkung dem enthaltenen Salicin zugeschrieben werden kann. Dies legte den Grundstein für eines der bekanntesten Schmerzmittel der modernen … Weiterlesen
Johanniskraut ist mehr als ein Stimmungsaufheller! Entdecke, wie es deiner Psyche, Haut und sogar deinem Hormonhaushalt helfen kann.
Knoblauch ist ein echter Superstar in der Küche. Egal, ob in Pasta, Soßen oder als Gewürz: Er sorgt für den extra Kick an Geschmack. Doch dann kommt das Problem, das wir alle kennen: der fiese Knoblauchgeruch im Mund. Aber keine Sorge! Du musst weder auf deine Lieblingsgerichte verzichten noch mit schlechtem Atem durch den Tag … Weiterlesen