Rötungen, Schuppenbildung, Entzündungen und ein äußerst unangenehmer Juckreiz sind die üblen Begleiter dieser Hauterkrankung, die die Lebensqualität extrem beeinträchtigen kann. Zur Linderung der Symptome und zur Beruhigung der Haut werden oft Cremes oder Salben genutzt. Eine selbst hergestellte Creme gegen Ekzeme kann aus verschiedenen Gründen eine interessante Option […]

Der Abend war legendär, voller Lachen, Tanzen und, na klar, ein paar Mojitos zu viel. Der nächste Morgen begrüßt uns dann meist weniger freundlich. Der Kopf dröhnt und der Mund fühlt sich an wie die Sahara – leider oft der Preis für eine unvergessliche Nacht. Doch bevor du […]

Wusstest du, dass du mit deinen Fingern deinen körperlichen und seelischen Zustand beeinflussen und einzigartige Selbstheilungskräfte im Gang setzen kannst? Hier erfährst du, wie du einen Fingerzeig – Mudra genannt – gezielt für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden einsetzen kannst. Neugierig geworden? Dann lass uns starten… Was unsere […]

Unzählige Gartenbeiträge handeln von der richtigen Anwendung von Dünger. Was aber, wenn ich keinen Dünger verwenden möchte – vielleicht aus Überzeugung oder aus Sparsamkeitsgründen? Hier erfährst du, ob er wirklich notwendig für gesunde Pflanzen und einen guten Ertrag ist. Neugierig geworden? Dann lass uns starten… Dünger = Pflanzennahrung? […]

Wenn du hier bist, gehörst du vermutlich auch zu den Menschen, die nur ungern chemische Haushaltsreiniger aus dem Supermarkt nutzen. Vielleicht bist du auch auf der Suche nach einem natürlichen Badezusatz oder nach einem Rezept für einen leckeren Sirup. Zitronensäure ist ein Multitalent und daher in vielen Produkten […]

Wie wäre es, wenn du mit ein paar einfachen Zutaten aus deiner Küche ein natürliches Deo selber machen könntest, das nicht nur deinen individuellen Duftwünschen entspricht, sondern auch frei von schädlichen Zusatzstoffen ist? Die Idee, ein DIY-Deo herzustellen, klingt vielleicht zunächst wie ein kleines Abenteuer. Doch es ist […]

Wenn du Bananen magst, hast du bestimmt genügend Bananenschalen übrig und vielleicht sogar schon einmal darüber nachgedacht, sie noch anderweitig zu nutzen. Denn zum Wegwerfen sind sie tatsächlich viel zu schade. Denn: Die Schale von Bananen ist einer der besten Dünger für deine Gartenpflanzen. Vollgepackt mit Nährstoffen geben […]

Hast du je daran gedacht, dass die Geheimnisse der Entspannung und des Wohlbefindens in deinen eigenen Händen liegen könnten? Stell dir vor, dass du nach einem langen und stressigen Tag einfach nur deine Ohren massierst und dabei den Stress des Tages, Verspannungen und sogar Schmerzen einfach verschwinden lässt. […]