Unser Gehirn ist einzigartig und komplex. Es hilft uns, in ungeahnte Höhen aufzusteigen, sucht nach Lösungen für Probleme und lässt unsere Illusionen im Traum wahr werden. Um Ideen und Ziele zu verwirklichen, müssen wir verstehen, wie unser Denkapparat funktioniert.10 Fakten, wozu unser Gehirn fähig ist, findest du hier. […]

Ökologischer Gemüseanbau auf kleinstem Raum Stell dir vor, in deinem eigenen Zuhause, vielleicht sogar auf deiner Fensterbank, wartet ein winziges, aber mächtiges Geheimnis: kleine Kraftprotze aus dem Mikrogarten. Diese winzigen Wunderwerke der Natur sind nicht nur ein Fest für die Augen, sondern auch echte Nährstoffbomben, die deinem Körper […]

Miteinander reden klingt eigentlich einfach. Aber ist es das auch? Stressfrei: Wir sind heutzutage beruflich stark eingespannt, für das miteinander Reden ist immer weniger Zeit. Das Familienleben und der Haushalt wollen organisiert sein, andere Verpflichtungen prasseln auf uns ein. Nach einem „Schatz, wir müssen reden“ kann es schon […]

Kokosnussöl für die Zähne – ein wahres Wundermittel oder nur ein weiteres gehyptes Naturprodukt? Wenn es um die Zahngesundheit geht, gibt es viele Versprechungen und Mythen, die rund um dieses exotische Öl kursieren. Du hast sicherlich schon von der sogenannten Ölziehkur gehört, bei der man Kokosnussöl im Mund […]

Infused Water ist schnell zubereitet, macht fit und liegt voll im Trend Wenn du nach einem erfrischenden und gesunden Getränk suchst, in dem du nicht nur Geschmack im Glas, sondern auch wertvolle Vitamine hast, ist Infused Water genau das Richtige für dich. Das Prinzip hinter Infused Water? Es […]