Die Topinambur Wirkung: So gesund ist die Wunderknolle

Topinambur Wirkung nutzen mit Knollen in einem Korb

Topinambur, auch Erdartischocke oder Erdschocke genannt, gilt als echtes Superfood. Doch was macht die Knolle wirklich so besonders? Sie unterstützt deine Verdauung, hilft beim Abnehmen und kann sogar die Bauchspeicheldrüse entlasten. Besonders für Diabetiker ist sie ein echter Geheimtipp, denn sie beeinflusst den Blutzuckerspiegel kaum. Wie du Topinambur richtig verwendest, welche gesundheitlichen Vorteile er hat … Weiterlesen

Deshalb solltest du Topinambur selber anbauen

Topinambur Wurzeln mit Blüte

Hast du schon mal von Topinambur gehört? Diese unscheinbare Knolle, oft auch Erdartischocke oder Erdschocke genannt, ist ein echtes Superfood, das in deinem eigenen Garten oder im Topf zu einem wahren Schatz heranwachsen kann. Er punktet nicht nur mit seinem köstlichen, nussigen Geschmack, sondern auch mit seinen beeindruckenden gesundheitlichen Vorteilen. Egal, ob du ein erfahrener … Weiterlesen