Kastanien waren nicht nur in meiner Kindheit der Inbegriff des Herbstes. Sie sind auch noch heute ein Symbol für die gemütliche Jahreszeit und bieten zudem eine Vielzahl an Verwendungsmöglichkeiten. Hier erfährst du, welche Vorteile sie mit sich bringen und wie du sie nutzen kannst. Edelkastanie und Rosskastanie: Ein […]

Dickes, voluminöses Haar steht oft symbolisch für Jugend, Gesundheit und Vitalität. Es ist also kein Wunder, dass viele von uns nach Wegen suchen, um dickere Haare zu bekommen und das Haar lebendiger wirken zu lassen. Während viele die gängigen Tipps und Tricks kennen – vom richtigen Shampoo bis […]

Resveratrol ist nicht nur eine Komponente, die dem Rotwein seinen Ruf als herzgesundes Getränk verleiht. Oft als Wundermittel gefeiert, könnte diese Verbindung – die in besonders hoher Menge in der Schale roter Trauben vorkommt – der Schlüssel zu Lösung einer ganzen Reihe gesundheitlicher Probleme sein. Gerade in den […]

Leinsamenöl, auch Leinöl oder Flachsöl genannt, hat in der natürlichen Hautpflege besonders in den letzten Jahren zunehmend an Bedeutung gewonnen. Bekannt als kulinarische Zutat, die vielen Gerichten einen nussigen Geschmack verleiht, erstrecken sich seine Anwendungen und Vorteile weit über die Küche hinaus. Die Haut, unser größtes Organ und […]

In der schönsten Zeit des Jahres treten diese Plagen ganz unerwartet in unser Leben: Insektenstiche. Während du vielleicht gerade einen Moment der Ruhe im Garten oder im Wald genießt, kann es schnell passieren: Zisch! Ein Stich! Oft sind es nur kleine Unannehmlichkeiten, die nach einigen Tagen wieder verfliegen […]

Plagen dich auch diese schuppigen, roten Flecken, die manchmal jucken wie der Teufel? Dann bist du einer oder eine von 1,5 Millionen Menschen in Deutschland, die davon betroffen sind und sich möglicherweise eine optimale Pflege zur Linderung der Psoriasis, wie Schuppenflechte auch genannt wird, wünschen. Immer mehr Betroffene […]

Trockene Haut, Dauerpickel und kleine Fältchen machen es oft schwer, die richtige Gesichtspflege zu finden. Unbestritten ist Retinol eine effektive Hilfe gegen Falten und Hautunreinheiten. Nicht selten führt es jedoch zu Hautirritationen und mitunter erreicht man damit leider eher das Gegenteil des erwünschten Effekts. Vielleicht ist eine mögliche […]

Die Sonne lacht, die Haut prickelt, doch der Gedanke an den klebrigen, chemisch riechenden Sonnenschutz lässt dich zögern. Aber was, wenn es eine Alternative gäbe? Eine, die du selbst in deiner Küche zusammenrstellen kannst und aus rein natürlichen Zutaten? Stell dir vor, du könntest dich vor der Sonne […]