Sommerzeit ist Partyzeit. Lange und laue Sommernächte sind wie geschaffen für gemütliche Grillabende und Feiern mit Familie oder Freunden. Doch manchmal begrüßt uns der nächste Morgen weniger freundlich und der Kopf ist alles andere als klar. Aber keine Sorge! Die Natur hat genau das Richtige für dich parat. […]

Gewürzsalz selber machen – das ist nicht nur gesünder, sondern auch frischer und kostengünstiger. Es wird immer am Ende der Zubereitung zugegeben, um das volle Aroma zu erhalten. Das bedeutet, dass du die keine Gedanken darüber machen musst, ob du vielleicht zu viel Salz verwendest. Denn du sparst […]

Die Natur birgt viele Geheimnisse und Heilmittel, die oft über Jahrhunderte hinweg von Generation zu Generation weitergegeben werden. Inmitten unserer ausgedehnten Wälder verbirgt sich eine besondere Pflanze mit herausragenden gesundheitlichen Vorzügen: die Fichte. Schon lange nicht mehr nur als imposanter Baum in unseren Wäldern oder als festlicher Weihnachtsbaum […]

DIY KosmetikEs war einmal eine Zeit, in der unsere Großmütter mit einfachen Hausmitteln ihre eigene Schönheitspflege zauberten. Und du glaubst nicht, wie effektiv das war! Manchmal sehne ich mich nach der Einfachheit und Natürlichkeit von damals zurück. – mit eigenen, individuellen Schönheitselixieren aus Zutaten, die Mutter Natur zu […]

Kaffee – das ist nicht einfach nur ein Morgenritual oder ein krönender Abschluss eines Festmenüs. Forscher fanden heraus, dass Kaffee sogar gesund ist. In Maßen natürlich. Doch wie oft gönnen wir uns eigentlich eine Abwechslung von unserem Koffein-Kick?Nein, es geht nicht nur um Espresso oder Latte Macchiato, denn […]

Eine Gesichtsmaske selber machen – das ist nicht nur ganz einfach, sondern auch kostengünstig und überaus wirksam. Durch die natürlichen Zutaten gibst du deiner Haut die bestmögliche Pflege – frei von schädlichen Stoffen und zu 100% auf deinen Hauttyp abgestimmt. Ob du trockene Haut oder Mischhaut pflegen, Pigmentflecken […]