Feigenblätter Tee: Das unterschätzte Naturheilmittel

Feigenblätter Tee auf einem Tisch

Feigen sind schon lange als leckere und gesunde Früchte bekannt, doch wusstest du, dass auch die Blätter der Feigenpflanze jede Menge Gutes für dich bereithalten, denn ihr Tee ist ein echtes Allroundtalent für deine Gesundheit. Ob zur Unterstützung der Verdauung, als Helfer beim Abnehmen oder sogar während der Schwangerschaft – Feigenblätter Tee überrascht mit seiner … Weiterlesen

Die Lunge reinigen: Hausmittel, die helfen!

Lunge reinigen Hausmittel: Fenchelsamen, Thymianzweige, Ingwerwurzel und ätherisches Öl auf einem Holztisch

Du möchtest deiner Lunge etwas Gutes tun? Gerade nach einem Rauchstopp oder in einer Zeit, in der unsere Luftqualität zu wünschen übriglässt, kann es sinnvoll sein, die Lunge zu reinigen. Doch wie funktioniert das überhaupt? Kann man die Lunge reinigen? Und wenn ja, wie? Wir zeigen dir die besten Hausmittel, die deine Lunge auf ganz … Weiterlesen

Eine Gesichtsmaske selber machen: einfach und schnell

Gesichtsmaske selber machen: Eine Frau mit DIY Gesichtsmaske

Lust auf strahlende Haut ohne Chemiekeule? Dann probier’s aus: Eine Gesichtsmaske selber machen – schnell, natürlich und unglaublich effektiv! Und das Beste daran ist, dass du genau weißt, was drin ist. Egal, ob gegen Pickel, Falten oder trockene Haut: Hier findest du die besten Rezepte, abgestimmt auf jeden Hauttyp. Deine Haut wird es lieben! Warum … Weiterlesen

Durchblutung fördern: Die besten Hausmittel für warme Füße und vitalen Körper

Durchblutung fördern mit einer DIY Salbe in einer Dose, daneben rotes Weinlaub auf einem Holztisch

Hast du oft kalte Hände oder Füße? Dieses ständige Kribbeln oder taube Stellen rauben dir den letzten Nerv? Das könnte ein Warnsignal sein: Deine Durchblutung braucht einen Turbo-Boost! Doch keine Sorge, du musst nicht gleich zur Chemie greifen. Mit altbewährten Hausmitteln kannst du deine Durchblutung fördern – und das ganz natürlich! Entdecke, was wirklich hilft, … Weiterlesen

Efeu: Die geheime Heilkraft einer unterschätzten Pflanze

Ein Öl in einer Glasflasche, Tee in einer Glastasse und Efeu Blätter auf einem Holztisch

Häufig sieht man ihn an Hauswänden oder in Wäldern ranken: den gemeinen Efeu. Doch wusstest du, dass diese immergrüne Pflanze nicht nur dekorativ, sondern auch eine echte Heilpflanze ist? Schon seit Jahrhunderten wird der Efeu in der Naturheilkunde geschätzt und 2010 sogar zur Heilpflanze des Jahres gekürt. Ob gegen Husten, für die Haut oder als … Weiterlesen

Zwiebelpulver selber machen: Power in Pulverform

Frau stellt Zwiebelpulver aus Zwiebeln her

Kennst du das? Frische Zwiebeln sind dir zu aufwendig, oder sie verderben im Vorratsschrank? Dann ist Zwiebelpulver die perfekte Alternative! Es bringt Geschmack, ist super praktisch und lässt sich ganz einfach selber herstellen. Doch warum ist es so vielseitig und wie kannst du es am besten einsetzen? Hier erfährst du alles, was du darüber wissen … Weiterlesen

Aktivkohle für die Haut, Haare & Zähne: Nutze ihre Power!

Aktivkohle für die Haut: Frau nutzt eine Gesichtsmaske

Aktivkohle hat sich in den letzten Jahren als echtes Multitalent etabliert. Egal ob für strahlende Haut, glänzende Haare oder weißere Zähne – diese schwarze Substanz hat es in sich. Doch wie genau wirkt Aktivkohle für die Haut, die Haare und die Zähne? Welche Vorteile bringt sie und ist sie wirklich so gut, wie viele behaupten? … Weiterlesen

Hauswurz (Steinrose): Die Heilpflanze, die Schönheit und Gesundheit vereint!

Hauswurz in einem Garten

Wusstest du, dass die unscheinbare Hauswurz – auch bekannt als Steinrose – nicht nur ein echter Hingucker in deinem Garten ist, sondern auch erstaunliche heilende Wirkungen hat? Von der Hautpflege über natürliche Heilmittel gegen Warzen bis hin zur Wundheilung: Diese robuste Pflanze, liebevoll als „Aloe Vera des Nordens“ bezeichnet, ist ein echtes Allround-Talent. Was steckt … Weiterlesen

DIY Rosmarinöl für die Haare: Glanz und Pflege pur

Rosmarinöl, daneben Zweige von Rosmarin auf einem Holztisch

Glänzendes, kräftiges Haar – das wünscht sich doch jeder, oder? Die Antwort auf viele Haarprobleme könnte in deinem Kräutergarten wachsen: Rosmarin! Rosmarinöl ist ein altbewährtes Naturmittel, das nicht nur für seine wohltuenden Eigenschaften bekannt ist, sondern auch Haare zum Strahlen bringt. Doch wie wendest du es an? Und wie kannst du es selbst herstellen? Wir … Weiterlesen

Ekzeme natürlich behandeln: 4 wirksame DIY-Rezepte

Ekzeme natürlich bahandeln: DIY Cremes in Dosen

Warum selbstgemachte Cremes gegen Ekzeme die bessere Wahl sein können Ekzeme – dieses Wort allein lässt die Haut schon kribbeln! Trockene Stellen, Juckreiz und rote Hautpartien rauben dir den letzten Nerv? Dann aufgepasst! Mit natürlichen DIY-Cremes kannst du deinem Hautproblem den Kampf ansagen – sanft, effektiv und ohne unnötige Chemie. Warum Ekzeme natürlich behandeln eine … Weiterlesen

Weißdorn Tee: Ein Schluck Natur für ein starkes Herz

Ein dampfender Weißdorn Tee in einer Glastasse, daneben liegt ein Zweig von Weißdorn mit Weißdornbeeren

Seit Jahrhunderten schwören Naturheilkundler auf die Kraft des Weißdorns – und Weißdorn Tee ist eine der beliebtesten Formen, diese Power zu nutzen. Ob für ein starkes Herz, einen gesunden Blutdruck oder mehr Energie im Alltag – Weißdorn Tee hat sich einen festen Platz in der Naturmedizin verdient. Doch was steckt wirklich hinter diesem besonderen Tee? … Weiterlesen

Grüner Tee: Deine DIY Pflege für strahlende Haut

Frau mit einer Tasse grüner Tee für die Haut

Was macht grünen Tee so besonders für die Haut? Wusstest du, dass grüner Tee nicht nur als Fitness-Booster, sondern auch als Beauty-Wunder gilt? Seine antioxidativen Superkräfte, wertvollen Vitamine und Mineralien machen ihn zur Geheimwaffe gegen Hautprobleme. Egal ob Pickel, Falten oder Augenringe – grüner Tee könnte dein natürlicher Verbündeter sein. Hier erfährst du, wie grüner … Weiterlesen