Autor: Sissy

Als eine der ältesten Heilpflanzen wird ihr ein enormes Potential für die Gesundheit und Schönheit nachgesagt. Menschen nutzen seit Jahrtausenden ihr heilsames Gel für die Pflege und Heilung der Haut Doch was sagt die Wissenschaft dazu? Die Ergebnisse der wissenschaftlichen Forschung ergeben ein gemischtes Bild. Während sie bei […]

Sehkraft verbessernEine von mehreren Möglichkeiten, die gute Sehkraft zu erhalten, ist ein regelmäßiger Augencheck beim Optiker. Es gibt jedoch noch weitere Wege, die Augen gesund zu halten. So kannst du deine Sehkraft verbessern. Ein paar Tipps… Einfache Wege zu besserem Sehen Plane Carotin-haltige Lebensmittel in deinem Speiseplan ein […]

Es ist eine allgemein bekannte Tatsache: Wir Menschen bestehen aus 100 Billionen Zellen. Betrachtet man die Anzahl der Bakterienzellen, die gemütlich in unserem Körper residieren, sind es bedeutend mehr.Der Darm ist der Ort, an dem die unzähligen Mikroorganismen auf unser körpereigenes Immunsystem (welches sich hauptsächlich im Darm befindet) […]

Gesund abnehmen – Es gibt so unendlich viele Diäten und jede verspricht, die einzig Wahre zu sein. Das macht eine Entscheidung tatsächlich nicht leicht. Falls du nach einer einfachen, natürlichen und wirkungsvollen Möglichkeit suchst, wie du gesund abnehmen kannst, solltest du hier weiterlesen. Neugierig geworden? Dann lass uns […]

Die gesundheitlichen Effekte von Honig und speziell von Manuka Honig werden in der Naturmedizin immer bedeutsamer. Auch die Wissenschaft hat sich in Zeiten wachsender Antibiotikaresistenzen dem Honig als therapeutische Alternative angenommen.

Bäume, Blumen oder Gräser – die Heuschnupfenzeit kommt näher und viele Betroffene stehen dem oftmals mehr oder weniger machtlos gegenüber. Was eigentlich das Erwachen der Natur darstellt, ist für dich, falls du Allergiker bist, der reinste Horror. Zum Glück gibt es die heilenden Kräfte der Natur, die du […]

Magst du den Duft von Zitronen? Längst hat sich das fruchtig-säuerliche Aroma dieser Sonnenfrucht einen unverzichtbaren Platz in unserer kulinarischen Welt erobert. Durch Kräuter mit einem Hauch von Zitronenaroma können andere Gewürze ihre Wirkung noch besser entfalten und dadurch jedem Gericht eine unvergleichliche Note verleihen. Selbst weniger verlockende […]

Wenn die Tage wieder länger werden und die Sonne zunehmend den Kampf am Himmel gewinnt, wird es Zeit für eine gesunde Küche mit frischen Kräutern. Als wahre Nährstoffbomben kommen sie daher und werten unsere Gerichte nicht nur geschmacklich, sondern auch mit jeder Menge Vitaminen und Mineralstoffen auf. Welche […]