Herbstliche Blätter rascheln unter den Füßen, während der frische Wind dir um die Ohren weht. Doch mit dem goldenen Herbst kommen auch die ersten Halsschmerzen, der Husten kündigt sich an und das ein oder andere Zipperlein meldet sich. Bevor du jedoch zu chemischen Mitteln greifst, lohnt es sich, […]

Löwenzahn – oft nur als lästiges Unkraut am Wegesrand abgetan – birgt weit mehr Geheimnisse, als man auf den ersten Blick vermuten würde. Dieses robuste Kraut ist nicht nur ein Überlebenskünstler in der Pflanzenwelt, sondern auch eine Quelle unglaublicher gesundheitlicher Vorteile. Von der Wurzel bis zur Blüte bietet […]

In der goldenen Jahreszeit, wenn die Blätter in den schönsten Farben schimmern und die Natur sich langsam auf den Winterschlaf vorbereitet, hält der Herbst für uns ein besonderes Geschenk bereit. Hast du schon einmal darüber nachgedacht, dass viele der Wildpflanzen, die jetzt in Hülle und Fülle wachsen, nicht […]

Sie ist mehr als nur eine schlichte Blume auf der Wiese. Seit Jahrhunderten gilt Kamille mit ihren heilenden Eigenschaften als echtes Kraftpaket. Von der Stärkung des Immunsystems bis zur Beruhigung des Geistes kann mit einer beeindruckenden Liste von Vorteilen aufwarten. Komm mit und entdecke die erstaunlichen Kräfte dieser […]

Wasabi! Dieses scharfe, unverwechselbare Gewürz ist weit mehr als nur eine pikante Beilage. Oft als japanischer Meerrettich oder Wassermeerrettich bezeichnet, ist er bekannt für seine intensive Schärfe, die einem Tränen in die Augen treibt und Speisen einen unvergleichlichen Kick gibt. Aber was steckt wirklich hinter dieser grünen Wunderwurzel? […]

Heilpflanzen sind ein Geschenk der Natur Heilpflanzen nutzenNicht nur jetzt in dieser recht unüberschaubaren Zeit kann es sehr hilfreich sein, wenn man sein Wissen über die natürlichen Heilkräfte erweitert. Von der Natur zu lernen, um nicht nur sich selbst, sondern auch andere Menschen unterstützen zu können, ist mit […]

Seine leuchtend gelben Blüten haben sich nicht nur in der Volksmedizin, sondern auch in der modernen Naturheilkunde einen festen Platz gesichert. Schon Paracelsus – einer der wohl bekanntesten Ärzte des Mittelalters – nutzte Johanniskraut unter anderem zur Behandlung von Depressionen. Doch was macht Johanniskraut eigentlich so besonders? Wie […]