![Rauchfrei durch Hausmittel: 8 bewährte Tipps für deinen Nikotin-Ausstieg 1 Junge Frau, die mit dem Rauchen aufhören will](https://usercontent.one/wp/www.gesundgelaunt.de/wp-content/uploads/2023/10/Junge-Frau-die-mit-dem-Rauchen-aufhoeren-will-960x640.png)
Rauchfrei durch Hausmittel: 8 bewährte Tipps für deinen Nikotin-Ausstieg
Hast du dich schon einmal gefragt, was eigentlich in deinem Kopf passiert, wenn du das Verlangen nach einer Zigarette bekommst? Die Antwort ist einfach: Das Nikotin und andere Substanzen aus dem Zigarettenrauch stimulieren Dopamin, ein als „Glückshormon“ bekannter Nervenbotenstoff. Dopamin ist sowohl in den Blut- als auch in […]