Feigenblätter Wirkung & Verwendung – Tee, Öl & mehr

Feigenblätter in der Natur

Feigenblätter sind echte Alleskönner der Naturheilkunde: Sie helfen bei Hautproblemen, lindern Husten und können sogar den Blutzuckerspiegel senken. Entdecke jetzt Wirkung, DIY-Rezepte und Anwendungstipps für Tee, Öl & mehr!

Gänseblümchensalbe selber machen: Das Haut-Wundermittel

Gänseblümchensalbe selber machen: DIY Salbe in einer Glasdose mit Gänseblümchen

Gänseblümchen – kleine Blüten mit großer Heilkraft! Ihre zarten Blütenköpfe stecken voller heilender Wirkstoffe und können kleine Wunder für deine Haut bewirken. Doch was macht sie so besonders? Welche besondere Wirkung haben sie, und wie kannst du daraus eine pflegende Gänseblümchensalbe selber machen? In diesem Beitrag erfährst du alles über die Kraft der Gänseblümchen und … Weiterlesen

Oregano Salbe selber machen: Wirkung und Rezepte

Oregano Salbe selber machen, dazu Öl und frische Oregano Blätter auf einem Holztisch

Hast du schon mal von Oregano Salbe gehört? Obwohl seine Heilwirkung enorm ist, kennen viele Oregano nur als aromatisches Gewürz in der Küche. Oregano Salbe kann das ändern, denn sie ist ein echter Geheimtipp gegen Juckreiz, Muskel- und Gelenkschmerzen, kleine Wunden und sogar gegen Cellulite. Wusstest du, dass du Oregano Salbe selber machen kannst – … Weiterlesen

Wacholderbeeren: Magisches Gewürz mit Heilkraft

Wacholderstrauch mit Wacholderbeeren in der Natur

Wacholderbeeren – klein, dunkel und geheimnisvoll! Sie duften intensiv, stecken voller ätherischer Öle und werden seit ewigen Zeiten sowohl in der Küche als auch in der Naturheilkunde genutzt. Aber: Sind Wacholderbeeren giftig? Und was passiert, wenn du zu viele davon isst? In diesem Beitrag erfährst du alles Wichtige – von ihrer besonderen Wirkung auf die … Weiterlesen

Zitronenwasser: Wie deine Gesundheit davon profitiert

Zitronenwasser herstellen: Eine Zitronenscheibe wird in ein Glas mit Wasser gegeben

Zitronenwasser – ein erfrischendes Getränk mit erstaunlichen Effekten! Doch wie gesund ist es wirklich? Und wie kann es deinem Körper helfen? Hier erfährst du, warum ein Glas Zitronenwasser wahre Wunder bewirken kann und wie du es optimal nutzt. Was enthält ein Glas Zitronenwasser und warum ist es so gesund? Als wahre Nährstoffbombe enthält es neben … Weiterlesen

Oregano: So wirkt das Heilkraut auf deine Gesundheit

Ein Tee in einer Glastasse, Öl in einer Flasche und Salbe in einem Tiegel, daneben frischer Oregano auf einem Holztisch

Wusstest du, dass Oregano viel mehr als ein Gewürz aus deinem Küchenschrank ist? Dieses mediterrane Wunderkraut ist mit seinen antibakteriellen und antiviralen Kräften sowie seiner Rolle als natürliches Antibiotikum eine Schatztruhe für deine Gesundheit. Egal, ob als Tee, Öl, Tinktur oder Salbe – dieses kraftvolle, natürliche Heilmittel sollte in keiner Hausapotheke fehlen! Warum Oregano so … Weiterlesen

Ashwagandha Wirkung: Was es mit deinem Körper macht

Ashwagandha Wirkung: Eine Nahaufnahme der Ashwagandha Pflanze, daneben Pulver in einer Schale mit einem Holzlöffel

Ashwagandha ist in aller Munde – aber was kann die Pflanze wirklich? Ihre Wirkung auf Männer und Frauen ist beeindruckend, aber gibt es auch Nebenwirkungen? Ist Ashwagandha gefährlich? Hier bekommst du die Antworten auf die wichtigsten Fragen rund um die Ashwagandha Wirkung und Anwendung! Was ist Ashwagandha und wofür wird es verwendet? Ashwagandha, auch als … Weiterlesen

Die Durchblutung verbessern: Diese Hausmittel helfen sofort!

Die Durchblutung verbessern mit einer dampfenden Tasse Tee, Ingwer, Kurkuma, Cayennepfeffer und Ginkgo-Blättern

Hast du oft kalte Hände oder Füße? Fühlen sich deine Beine schwer an? Eine schlechte Durchblutung kann sich auf viele Arten bemerkbar machen und auf Dauer sogar ernsthafte gesundheitliche Probleme verursachen. Die gute Nachricht jedoch ist: Du kannst deine Durchblutung verbessern! Mit den richtigen Hausmitteln, Kräutern und Übungen bringst du deinen Blutfluss wieder in Schwung. … Weiterlesen

Die Ingwer Wirkung: So hilft die Wurzel deiner Psyche!

Die Ingwer Wirkung: Eine Tasse dampfender Ingwer Tee, daneben Ingwerscheiben auf einem Holztisch, im Hintergrund eine Kerze und ein Buch

Wusstest du, dass Ingwer nicht nur als Wundermittel bei Erkältungen und Verdauungsproblemen wirksam sein, sondern auch deine Psyche beeinflussen kann? Tatsächlich gibt es wissenschaftliche Hinweise darauf, dass die scharfe Wurzel Angstzustände lindern, Stress abbauen und sogar deine moralischen Entscheidungen beeinflussen kann. Aber wie genau funktioniert die Ingwer Wirkung? Und wie kannst du die scharfe Wurzel … Weiterlesen

Fenchelsirup selber machen: Das beste Rezept und viele Tipps

Tee, Fenchelsirup und Fenchel auf einem Holztisch

Husten, Erkältung, Halsschmerzen? Fenchelsirup ist die Lösung! Dieses altbewährte Hausmittel ist nicht nur lecker, sondern auch extrem wirksam gegen Erkältungssymptome. Doch wie kannst du ihn selber machen, welche Zutaten brauchst du und worauf solltest du achten? Hier erfährst du alles über die Herstellung und Anwendung von Fenchelsirup – inklusive einem genialen Klosterrezept für einen besonders … Weiterlesen

Wie die Jiaogulan Wirkung Psyche und Schlaf verbessern kann

Jiaogulan Wirkung: Eine Tasse dampfender Tee, umgeben von frischen Gynostemma pentaphyllum Blättern auf einem Holztisch

Fühlst du dich oft gestresst, mental ausgelaugt und schlaflos? Dann könnte Jiaogulan, das „Kraut der Unsterblichkeit“, genau das sein, was du brauchst. Dieses Wunderkraut aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird immer beliebter, wenn es um die Verbesserung der mentalen Gesundheit und Schlafqualität geht. Aber was steckt wirklich hinter der Jiaogulan Wirkung? Hier erfährst du … Weiterlesen

Gesichtsöl selber machen: So einfach geht’s mit Hausmitteln!

Gesichtsöl selber machen: Drei Fläschchen mit Gesichtsölen, umgeben von frischen Zutaten wie Lavendelblüten, Rosenblättern, Zitronenscheiben und Rosmarin.

Du willst strahlende Haut ohne teure Cremes? Gesichtsöl selber machen – das ist der Beauty-Trend für alle, die natürliche Pflege lieben. Mit einfachen Hausmitteln kannst du dein eigenes Gesichtsöl kreieren – perfekt abgestimmt auf deinen Hauttyp. Hier erfährst du, wie es geht, welche Öle sich eignen und bekommst bewährte Rezepte für jeden Hauttyp. Warum Gesichtsöl … Weiterlesen