Gesundheitstipps

Seit Jahrhunderten werden die leuchtend orange oder gelb blühenden Ringelblumen (Calendula officinalis) sowohl in der Naturheilkunde als auch in der Hautpflege geschätzt. Ob als Tee, Salbe, Öl oder Badezusatz – sie überzeugt mit ihrer Vielseitigkeit und ihrer sanften, effektiven Wirkung. Durch ihre entzündungshemmenden, antibakteriellen und wundheilenden Eigenschaften hilft […]

Brombeeren – diese kleinen, tiefdunklen Früchte sind wahre Wunder der Natur, die nicht nur köstlich schmecken, sondern auch eine Fülle an gesundheitlichen Vorteilen bieten. Oft übersehen und unterschätzt, bergen nicht nur die kleinen Beeren, sondern auch ihre unscheinbaren Blätter eine bemerkenswerte Heilkraft, die schon seit Jahrhunderten in der […]

Ursprünglich von den indigenen Völkern Nordamerikas genutzt, hat sich die Echinacea inzwischen weltweit einen Namen gemacht – sowohl als farbenprächtiges Highlight im Garten als auch durch ihre potenziellen medizinischen Eigenschaften. Besonders geschätzt wird die Echinacea, auch als Sonnenhut bekannt, als traditionelles Mittel zur Vorbeugung und Behandlung von Erkältungen. […]

Deine Haut ist ein Meisterwerk der Natur, die leider oft von zu vielen oder unpassenden Produkten überfordert wird. Stell dir vor, du räumst deinen überfüllten Badezimmerschrank auf und behältst nur die Produkte, die deine Haut wirklich braucht. Dabei geht es darum, deine Hautpflege Routine clever statt kompliziert zu […]

Der Sommer ist da! Stell dir vor, wie die Sonne auf deine Haut scheint, während du eines der kühlen, erfrischenden Sommergetränke in deiner Hand hältst. Was könnte schöner sein? Statt zu industriellen Limonaden und zuckerhaltigen Drinks zu greifen, bietet dir die Natur unglaublich viele gesunde und köstliche Alternativen. […]

Nagellack – ein unverzichtbares Accessoire für viele, um den Look zu komplettieren und die Nägel gepflegt erscheinen zu lassen. Doch hast du dich jemals gefragt, ob dieser kleine Schönmacher vielleicht auch Schattenseiten hat? Können die bunten Fläschchen, die so verführerisch in den Regalen stehen, möglicherweise deiner Gesundheit schaden? […]

Willkommen in der faszinierenden Welt des Seifenmachens! Wenn du schon immer deine duftenden und pflegenden Seifen selber machen wolltest, bist du hier genau richtig. Egal, ob du Anfänger bist oder schon einige Erfahrung hast – hier findest du zahlreiche Anleitungen und Ideen, um deine Ideen zu verwirklichen. Von […]

Zimt – ein magisches Gewürz aus der Ferne, welches in unseren Küchen den Duft von Wärme und Gemütlichkeit verbreitet. Sowohl die Rinde des Zimtbaumes. als auch seine Blätter, Blüten, Früchte und Wurzeln werden seit Jahrtausenden als Heilmittel genutzt. Seine Geschichte ist geprägt von Legenden und medizinischen Geheimnissen, die […]