Du hast einen Welpen im Haus oder wünschst dir einen tierischen Begleiter? Dann hast du dich sicher schon informiert und festgestellt, dass die Hundeerziehung den Halter – gerade im ersten wichtigen Jahr – manchmal ziemlich überfordern kann: Den Welpen stressfrei zum tollen Familienhund erziehen Stressige Situationen mit einem […]

Hast du Lust, leckere und ideenreiche Backwaren zu zaubern? Egal, ob du Anfänger bist oder ob du deine Fertigkeiten erweitern willst – bei Marcel Paa und seiner Back Academy bist du richtig. Der diplomierte Bäcker- und Konditormeister zeigt dir in über 500 Lektionen, Rezepten und Videoanleitungen den Weg […]

eht es dir auch so? Du bemerkst Veränderungen an deinem Körper, die deiner ohnehin schon angeschlagenen Psyche den Rest geben? Der Spiegel ist ganz und gar nicht mehr dein Freund und du fragst dich, ob du das jemals wieder in den Griff bekommst? Die Antwort lautet eindeutig: Ja!

Hast du auch schon alles Mögliche probiert, um dich in deinem Körper wohler zu fühlen und nichts hat wirklich funktioniert? Vielleicht lag es einfach an der Zeit oder an deinem inneren Schweinehund, der dir gesagt hat, dass es auch besser und gezielter gehen kann. Dann ist das die Lösung für dich.