Vergiss das Alter! Power für Körper und Geist ab 40+

eht es dir auch so? Du bemerkst Veränderungen an deinem Körper, die deiner ohnehin schon angeschlagenen Psyche den Rest geben? Der Spiegel ist ganz und gar nicht mehr dein Freund und du fragst dich, ob du das jemals wieder in den Griff bekommst? Die Antwort lautet eindeutig: Ja!