Ein Raumspray selber machen? Dafür gibt es gute Gründe.
Wenn du es selbst herstellst, ist es nicht nur chemiefrei, sondern auch kostengünstig – und du kannst es nach deinen Vorlieben oder zu einem speziellen Verwendungszweck mischen.
Hier erfährst du, wie du deinen Raumduft ganz einfach selber machen kannst und welche ätherischen Öle sich dafür besonders eignen.
Ätherische Öle für deinen Raumduft
Unabhängig von deinem Lieblingsduft kannst du folgende ätherischen Öle nutzen:
- Lavendelöl eignet sich besonders gut für’s Schlafzimmer, weil es beruhigend auf die Seele wirkt und Stress lindert.
- Jasmin Öl hat eine ausgleichende Wirkung und eignet sich gut für den Wohnbereich.
- Ylang Ylang ist ebenfalls ideal für den Wohnbereich geeignet und kann dich nach einem stressigen Tag zur Ruhe kommen lassen. Es beruhigt die Nerven, kann Stress und Angst entgegenwirken.
- Ein Raumspray mit ätherischen Eukalyptusöl kann dir bei einer Erkältung sowie bei Gelenk- und Muskelschmerzen helfen.
- Hast du Kopfschmerzen oder Probleme mit den Atemwegen? Dann kann ein Raumduft mit Pfefferminzöl nützlich sein.
- Für ein selbst gemachtes Desinfektionsspray ist Teebaumöl ideal.
Kleiner Tipp: Mehr Informationen und weitere ätherische Öle findest du in diesem Beitrag.
So kannst du ein Raumspray selber machen
Einen Raumduft mit Alkohol herstellen
Dafür brauchst du nichts weiter als
– eine kleine Sprühflasche
– 100ml destilliertes Wasser
– 40ml Alkohol mit mindestens 40% (bspw. Wodka) oder Franzbranntwein
– 30 Tropfen ätherisches Öl deiner Wahl
Zunächst gibst du den Alkohol und das ätherische Öl in die Sprühflasche. Schüttle die Flasche ein wenig, damit sich die beiden Stoffe verbinden. Anschließend fügst du das Wasser zu und verschließt die Sprühflasche gut. Dein Raumduft ist fertig. Vor jedem Gebrauch gut schütteln!
Raumduft ohne Alkohol
Falls du deinen Raumduft ohne Alkohol herstellen möchtest. ist das folgende Rezept etwas für dich.
Dafür benötigst du
– eine kleine Sprühflasche
– 150ml destilliertes Wasser
– einen Esslöffel Backpulver oder Natron
-10 Tropfen ätherisches Öl.
Vermische zuerst das Backpulver (bzw. Natron) mit dem ätherischen Öl und gib anschließend das destillierte Wasser zu. Die Mixtur muss so lange gerührt werden, bis sich alles gut aufgelöst hat.
Nun kannst du deinen fertigen Raumduft in eine Sprühflasche füllen und verwenden. Vor der Nutzung gut schütteln!
Bleib oder werde gesund und pass gut auf dich auf!
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