Heilerde Maske selber machen: Die 7 besten Anwendungstipps!

Teure Anti-Aging-Cremes, unzählige Produkte aus der Drogerie – und trotzdem keine perfekte Haut? Dann probiere es mit einem echten Wundermittel: Heilerde! Dieses Naturprodukt hat es in sich: Es reinigt, entgiftet und pflegt deine Haut auf natürliche Weise. Aber wie kannst du eine Heilerde Maske selber machen? Welche Zutaten brauchst du? Und wie oft solltest du sie anwenden? Hier erfährst du alles Wichtige!

Was ist Heilerde und warum ist eine Heilerde Maske so gut für die Haut?




Heilerde, auch bekannt als Tonerde oder Lavaerde, ist ein uraltes Naturprodukt mit unglaublicher Wirkung. Sie wird aus mineralhaltigen Lössablagerungen gewonnen und ist reich an:

✔️ Mineralstoffen wie Kieselsäure, Magnesium und Kalzium
✔️ Spurenelementen wie Zink, Eisen und Kupfer
✔️ Adsorptionskraft, die überschüssiges Fett und Schmutz aufnimmt

Diese natürliche Zusammensetzung macht eine Heilerde Maske zur ultimativen Beauty-Waffe gegen Pickel, große Poren und fettige Haut. Zudem wirkt sie entzündungshemmend, antibakteriell und kühlend – perfekt für empfindliche oder gereizte Haut!

Die Zubereitung von Heilerde Maske

Wie oft solltest du eine Heilerde Maske anwenden?

  • Bei fettiger Haut: 2-3 Mal pro Woche
  • Bei Mischhaut: 1-2 Mal pro Woche
  • Bei empfindlicher Haut: Maximal 1 Mal pro Woche

Achtung: Da Heilerde die Haut leicht austrocknen kann, solltest du sie nicht zu oft verwenden und danach immer eine feuchtigkeitsspendende Creme auftragen.

DIY Heilerde Maske: Die besten Rezepte für jeden Hauttyp

Entdecke die Kraft der Heilerde mit den folgenden, einfachen DIY-Rezepten! Ob sanftes Peeling oder intensive Maske – mit diesen Rezepten kannst du die geballte Wirkung der Heilerde ganz einfach zu Hause erleben.

Heilerde Maske gegen Pickel mit Ringelblume und Teebaumöl

Entzündete Pickel sind nicht nur lästig, sondern können auch schmerzen. Doch oft sind es gerade die natürlichen Lösungen, die kleine Wunder bewirken können. Probiere eine Kombination aus Heilerde und Ringelblumen, denn sie wirkt nicht nur beruhigend, sondern bekämpft auch Unreinheiten effektiv. In diesem Rezept vereint sich die Kraft der Natur in einer Maske, die speziell zur Behandlung von Pickeln und Mitessern geeignet ist und deiner Haut zu neuem Strahlen verhelfen kann.

Zutaten:

  • 2 EL Heilerde (hautfein)
  • 1 EL Ringelblumen-Tee (abgekühlt)
  • 1 TL Honig (vorzugsweise biologischer Honig)
  • 2-3 Tropfen Teebaumöl (optional, für zusätzliche antibakterielle Wirkung)

Die Herstellung:

  1. Wenn du Ringelblumen-Tee verwendest, bereite ihn zuerst vor. Überbrühe dafür 1 TL getrocknete Ringelblumen mit ca. 100 ml kochendem Wasser. Lasse den Tee 10 Minuten ziehen, seihe ihn ab und lasse ihn abkühlen.
  2. Vermische in einer kleinen Schüssel die Heilerde und den Honig miteinander.
  3. Füge langsam den Ringelblumen-Tee hinzu, bis eine gleichmäßige, streichfähige Paste entsteht. Wenn die Mischung zu flüssig ist, kannst du noch etwas mehr Heilerde zufügen. Ist sie zu dick, gib etwas mehr Tee zu.
  4. Gib zuletzt das Teebaumöl für einen zusätzlichen antibakteriellen Effekt zu und vermische alles gut.

Anwendung:

  1. Dein Gesicht gründlich reinigen und trocknen.
  2. Die Ringelblumen-Heilerde Maske gleichmäßig auf das Gesicht auftragen, wobei die Augenpartie ausgespart werden sollte.
  3. Die Maske 10-15 Minuten einwirken lassen. Du wirst ein leichtes Ziehen oder Straffen der Haut spüren, wenn die Heilerde trocknet.
  4. Die Maske mit lauwarmem Wasser abspülen und das Gesicht sanft trocken tupfen.
  5. Eine leichte Feuchtigkeitscreme auftragen.

Hinweis: Da die Maske die Haut austrocknen kann, solltest du sie nicht öfter als einmal pro Woche anwenden. Vor der ersten Verwendung auf einer kleinen Hautpartie testen, um sicherzustellen, dass keine allergische Reaktion auftritt.

Eine Heilerde-Maske mit Aloe Vera, Honig und Kamillentee selber machen

Feuchtigkeitsspendende Heilerde Maske mit Joghurt und Aloe Vera




Ideal für trockene und empfindliche Haut!

Zutaten:

  • 2 EL Heilerde
  • 1 EL Joghurt
  • 1 TL Aloe Vera Gel
  • 1 EL Kamillentee (abgekühlt)

Zubereitung und Anwendung:

  1. Heilerde mit Joghurt und Aloe Vera Gel vermischen.
  2. Kamillentee hinzugeben und zu einer cremigen Masse verrühren.
  3. Gleichmäßig auf das Gesicht auftragen und 10-15 Minuten einwirken lassen.
  4. Die Heilerde Maske sanft mit warmem Wasser abspülen.

Heilerde Maske mit Aloe Vera, Honig und Kamillentee

Während Heilerde seit Langem für ihre reinigenden Eigenschaften bekannt ist, wirken Aloe Vera, Honig und Kamille feuchtigkeitsspendend und beruhigend. Diese Maske vereint kraftvolle, natürliche Zutaten zu einer sanften und wirkungsvollen Pflege, die ideal für eine kleine Wellness-Auszeit zu Hause ist.

Zutaten:

  • 2 EL Heilerde (hautfein)
  • 1 EL Aloe Vera Gel (am besten direkt aus der Pflanze oder ein reines Aloe Vera Gel ohne Zusatzstoffe)
  • 1 TL Honig (vorzugsweise biologischer Honig)
  • 1 EL Kamillentee (abgekühlt)

Zubereitung:

  1. Überbrühe zuerst 1 TL frische oder getrocknete Kamillenblüten mit ca. 100 ml kochendem Wasser. Lass den Tee 10 Minuten ziehen, seihe ihn durch ein Sieb ab und lasse ihn abkühlen.
  2. Vermische in einer kleinen Schüssel die Heilerde mit dem Honig.
  3. Füge nun das Aloe Vera Gel und den abgekühlten Kamillentee hinzu und verrühre alle Zutaten zu einer gleichmäßigen Paste.

Anwendung:

  1. Dein Gesicht gründlich reinigen und trocknen.
  2. Die Heilerde Maske gleichmäßig auf das Gesicht auftragen, dabei die Augenpartie aussparen.
  3. 10-15 Minuten einwirken lassen.
  4. Mit lauwarmem Wasser abspülen und das Gesicht sanft trocken tupfen.
  5. Eine leichte Feuchtigkeitscreme auftragen.

Hinweis: Diese Heilerde Maske eignet sich auch für empfindliche Haut. Bei Bedarf kann sie 1-2 Mal pro Woche angewendet werden.

Anti-Aging Heilerde Maske mit Honig und Olivenöl

Für reife Haut, die mehr Spannkraft und Pflege benötigt.

Zutaten:

  • 2 EL Heilerde
  • 1 TL Honig
  • 1 TL Olivenöl
  • Etwas Rosenwasser

Zubereitung & Anwendung:

  1. Heilerde mit Honig und Olivenöl vermengen.
  2. Nach und nach Rosenwasser hinzufügen, bis eine cremige Konsistenz entsteht.
  3. Die Heilerde Maske auftragen, 15 Minuten einwirken lassen und mit warmem Wasser abspülen.

Ein Heilerde Peeling aus drei Zutaten

Peelings sind ideal, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und Poren zu verkleinern. Für eine ordentliche Portion Frische im Gesicht benötigst du nur drei Zutaten:

  • 2 EL Heilerde (fein gemahlen)
  • 2 EL Vollrohrzucker
  • 2-3 EL Kokoswasser (bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist)

Zubereitung:

  1. Vermische in einer kleinen Schüssel die Heilerde und den Vollrohrzucker.
  2. Füge langsam das Kokoswasser hinzu und verrühre alles zu einer gleichmäßigen, aber nicht zu flüssigen Paste. Je nach Konsistenz der Heilerde kann die benötigte Menge an Kokoswasser variieren.

Anwendung:

  1. Gesicht gründlich reinigen und trocknen.
  2. Die Maske in kreisenden Bewegungen auf das Gesicht auftragen, um ein leichtes Peeling durch den Vollrohrzucker zu erzielen.
  3. 10 Minuten einwirken lassen.
  4. Mit lauwarmem Wasser abspülen und das Gesicht sanft trocken tupfen.
  5. Eine Feuchtigkeitscreme auftragen.

Hinweis: Dieser Peeling eignet sich gut, um der Haut nach einem langen Tag einen Frischekick zu verpassen. Bei empfindlicher Haut solltest du sie vorab einen Patchtest machen, um allergische Reaktionen auszuschließen.

Zutaste für Heilerde Maske in einer Schale, danerben Heilerde Pulver im Glas auf einem Holztisch

Was tun, wenn die Heilerde Maske brennt?

Ein leichtes Kribbeln ist normal, da Heilerde die Durchblutung anregt. Doch wenn deine Haut stark brennt, kann das verschiedene Ursachen haben:

  • Zu empfindliche Haut: Manche Hauttypen reagieren empfindlicher auf die Mineralstoffe in der Heilerde.
  • Falsche Mischung: Zu viel Säure in der Maske kann die Haut reizen.
  • Allergische Reaktion: Seltene Fälle von Unverträglichkeiten gegenüber bestimmten Inhaltsstoffen sind möglich.

Lösung:

  1. Maske sofort mit lauwarmem Wasser abwaschen.
  2. Haut mit beruhigendem Aloe Vera Gel oder Kamillentee kühlen.
  3. Beim nächsten Mal milde Zutaten wie Joghurt oder Honig in die Maske mischen.

Falls das Brennen anhält oder deine Haut stark gerötet bleibt, solltest du die Anwendung unbedingt einstellen.

Heilerde für die Haare: Natürliche Pflege für eine glänzende Mähne

Heilerde Pulver kann nicht nur deiner Haut, sondern auch deinen Haaren guttun! Es entfernt überschüssiges Fett, reinigt die Kopfhaut und fördert das Haarwachstum.

DIY Heilerde-Haarmaske

Alles vermischen, auf die Kopfhaut auftragen, 20 Minuten einwirken lassen und gründlich ausspülen.

Vielleicht fühlen sich deine Haare anfangs etwas ungewohnt und störrisch an, weil sie sich erst an die neue Pflege gewöhnen müssen. Doch mit der Zeit wirst du feststellen, dass deine Haare weniger schnell fettig werden, schöner glänzen und einfach fantastisch aussehen. Es lohnt sich also, durchzuhalten!

Mit Heilerde Haare waschen: Rezepte

Verwandle die wunderbaren Eigenschaften der Heilerde doch einfach mal in ein Shampoo, das nicht nur reinigt, sondern deinem Haar auch natürlichen Glanz und Stärke zurückgibt. Mit den folgenden, einfachen Zutaten zauberst du ein echtes Pflege-Wundermittel.

Grundrezept

Du brauchst:

  • Tonerde und Wasser zu gleichen Teilen
  • 1 1/2 Esslöffel Kokosöl (optional)
  • 1 1/2 Esslöffel Apfelessig (optional)
  • 2 Tropfen Rosmarinöl oder Lavendelöl (für Pflege und Duft)

Zubereitung und Anwendung:

  1. Eine nicht zu dünne Paste aus Tonerde und Wasser anrühren.
  2. Kokosöl, Apfelessig und ätherische Öle nach Wunsch hinzufügen und gut vermischen.
  3. Das Haar mit der Mischung wie mit einem normalen Shampoo waschen.

Shampoo für trockenes Haar und beanspruchte Kopfhaut

Zutaten:

  • 3 Teile Tonerde
  • 2 Teile Joghurt
  • 1 Teelöffel Zitronensaft

Zubereitung:

  • Alle Zutaten in einer Schüssel vermischen, bis eine gleichmäßige Konsistenz entsteht.
  • Auf das Haar auftragen und sanft einmassieren.
  • Haare wie gewohnt spülen und trocknen.

Shampoo für extra Glanz

Zutaten:

  • 3 Teile Tonerde
  • 2 Teile Zitronensaft
  • 1 Teil Honig

Zubereitung:

  • Tonerde, Zitronensaft und Honig zu einer glatten Paste vermengen.
  • Das Haar damit waschen, ein paar Minuten einwirken lassen, spülen und wie gewohnt trocknen.

Schnelle Shampoo – Variante

  • Einfach etwas Tonerde mit deinem normalen Shampoo mischen und die Haare wie gewohnt damit waschen.
  • Nach jeder Haarwäsche empfiehlt sich eine Spülung aus einem Esslöffel Apfelessig auf einem Liter Wasser. Diese sollte nicht ausgewaschen werden. Der Essiggeruch verfliegt, sobald die Haare trocken sind.

Anwendung:

  1. Trage die Haarkur auf das feuchte Haar auf. Beginne dabei mit den Spitzen und arbeite dich langsam bis zur Kopfhaut vor.
  2. Massiere die Kur sanft in die Kopfhaut ein und lasse sie 20-30 Minuten einwirken-.
  3. Spüle deine Haare gründlich mit lauwarmem Wasser.
Heilerde Maske in einem Fußbad

Häufig gestellte Fragen (FAQs)

1. Was ist Heilerde und wofür wird sie verwendet?

Heilerde ist ein feines, mineralhaltiges Pulver, das zur Hautpflege, Haarpflege und sogar als Detox-Mittel innerlich angewendet wird.

2. Wie lange sollte eine Heilerde Maske einwirken?

Die Einwirkzeit beträgt 10-15 Minuten, bis die Maske leicht angetrocknet ist.

3. Kann Heilerde Nebenwirkungen haben?

Ja, bei sehr trockener oder empfindlicher Haut kann Heilerde austrocknend wirken. Danach immer eine Feuchtigkeitscreme verwenden.

4. Ist Heilerde gut gegen Pickel?

Ja! Sie bindet überschüssiges Fett, wirkt antibakteriell und klärt das Hautbild.

5. Kann ich eine Heilerde Maske täglich anwenden?

Nein, 1-3 Mal pro Woche reicht vollkommen aus, um die Haut nicht zu überstrapazieren.

Fazit: Die beste Hautpflege kommt aus der Natur!

Vergiss teure Chemie-Produkte – mit einer selbstgemachten Heilerde Maske bekommst du klare, reine und gesunde Haut! Egal, ob du unter Pickeln leidest, trockene Haut hast oder einfach deiner Haut etwas Gutes tun möchtest – Heilerde ist die natürliche Lösung für die Schönheit deiner Haut und deiner Haare. Probiere die Rezepte aus und überzeuge dich selbst! Du wirst den Unterschied spüren!

Hast du schon Erfahrungen mit Heilerde für Haut und Haare gemacht? Dann teile sie gerne in den Kommentaren!

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