Zwiebeln und Knoblauch – Viele mögen den Geschmack. Nicht ganz so viele kennen die bemerkenswerten Vorteile dieser Lauchgewächse für die Gesundheit. Nach einem kurzen Streifzug durch das gesundheitliche Potential findest du eine – bei YouTube aufgestöberte – geniale Idee, wie du sie auf kleinstem Raum anbauen kannst. Neugierig […]

Die Birke steht seit ewigen Zeiten für besondere Gesundheit und Fruchtbarkeit. Früher wurden deshalb Zweige von Birken, Eichen und Holunder zusammengebunden, um die Tiere im Frühjahr auszutreiben. Als Maibaum symbolisiert sie das Erwachen des Lebens und der Liebe. Mit ihrem schwarz-weißen Stamm zeigt sie schon im zeitigen Frühling […]

Unser Körper verfügt über ein ausgeklügeltes System, das auf äußere Einflüsse (wie bspw. Verletzungen) und innere Reaktionen (unter anderem Entzündungen) reagiert. Es schlägt Alarm in Form von Schmerzen – und die können uns mitunter gehörig plagen. Während frei verkäufliche Schmerzmittel aufgrund ihrer Nebenwirkungen nicht für eine langfristige Einnahme […]

Warum ist es manchmal so schwierig, gesunde und makellose Haut zu haben? Und wie viel haben wir schon ausprobiert, um diesem Ziel näher zu kommen? Wenn du schon unzählige teure oder auch weniger teure Mittelchen erfolglos getestet hast, solltest du hier weiterlesen. Denn diese natürlichen Tipps können dir […]

Als eine der ältesten Heilpflanzen wird ihr ein enormes Potential für die Gesundheit und Schönheit nachgesagt. Menschen nutzen seit Jahrtausenden ihr heilsames Gel für die Pflege und Heilung der Haut Doch was sagt die Wissenschaft dazu? Die Ergebnisse der wissenschaftlichen Forschung ergeben ein gemischtes Bild. Während sie bei […]

Sehkraft verbessernEine von mehreren Möglichkeiten, die gute Sehkraft zu erhalten, ist ein regelmäßiger Augencheck beim Optiker. Es gibt jedoch noch weitere Wege, die Augen gesund zu halten. So kannst du deine Sehkraft verbessern. Ein paar Tipps… Einfache Wege zu besserem Sehen Plane Carotin-haltige Lebensmittel in deinem Speiseplan ein […]

Es ist eine allgemein bekannte Tatsache: Wir Menschen bestehen aus 100 Billionen Zellen. Betrachtet man die Anzahl der Bakterienzellen, die gemütlich in unserem Körper residieren, sind es bedeutend mehr.Der Darm ist der Ort, an dem die unzähligen Mikroorganismen auf unser körpereigenes Immunsystem (welches sich hauptsächlich im Darm befindet) […]

Gesund abnehmen – Es gibt so unendlich viele Diäten und jede verspricht, die einzig Wahre zu sein. Das macht eine Entscheidung tatsächlich nicht leicht. Falls du nach einer einfachen, natürlichen und wirkungsvollen Möglichkeit suchst, wie du gesund abnehmen kannst, solltest du hier weiterlesen. Neugierig geworden? Dann lass uns […]